Institut für Traumahilfe e.V. Unsere Leistungen

Unsere Traumatherapie vereint eine Vielzahl bewährter und innovativer Therapieansätze, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Mit unserem ganzheitlichen Verständnis kombinieren wir psychotherapeutische, musiktherapeutische und körpertherapeutische Verfahren, sowie körperorientierte Methoden, um Ihre persönliche Entwicklung nachhaltig zu unterstützen und zu fördern.

Ganzheitliche Traumatherapie

Mit einem wissenschaftlich fundierten, ganzheitlichen Therapie-Konzept unterstützen wir Sie dabei, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und innere Stabilität zu finden.

Musiktherapie

Über Musik und kreative Ausdrucksformen fördern wir den freien Ausdruck von Gefühlen und ermöglichen Ihre Verarbeitung.

Naturheilkunde

Durch den Einsatz von Heilpflanzen stärken wir Ihre körperliche und geistige Gesundheit auf natürliche Weise.

Stressbewältigung und Körperarbeit

Mit gezielten Übungen und Behandlungen helfen wir Ihnen, innere Anspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Sie lernen, Ihr Nervensystem bewusst zu regulieren, um tiefe Balance zu finden.

Yoga

Beim Yoga geht es darum, seinen Körper achtsam zu spüren. Wir entwickeln mit Ihnen eine sichere, selbstbestimmte Praxis, die ein tiefes Gefühl von Stabilität und innerer Verbundenheit gibt.

Gruppenarbeit und Workshops

Wir schaffen Raum für gemeinsamen Austausch und gegenseitige Unterstützung. Durch gezielte Übungen lernen wir, unsere Selbstregulation zu fördern, innere Ruhe zu finden und nachhaltig gelassener mit Stress umzugehen.


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